Наши отзывы

Постоянная работа с собой методикой GSR позволяет раскрывать совершенно новые грани себя, своих способностей и распахивает новые двери в возможности роста и развития.
В прошедшем году я, как ведущий специалист, работала с несколькими клиентами и на практике смогла пронаблюдать многие преимущества именно пролонгированного сотрудничества специалиста и клиента.
Клиент: мужчина, бизнесмен, женат, 3 детей, работаем с ним год.
Его основной запрос на старте был рост дохода.

С удовольствием делюсь еще одним клиентским кейсом.
Клиент: девушка 24 года, работаю с ней как ее ведущий специалист GSR в течение 8 месяцев.
Точка старта: находится в отношениях с мужчиной, который ее содержит; девушка не работает, потому что это ей не нравится, жизнь порой кажется скучной, периодически переживает сложные состояния по поводу своих мж-отношений.
Имеет театральное образование, а также училась на коуча, но никогда не работала по этой специальности, т к не решилась пройти необходимые часы практики.

Мне очень интересна работа с внутренними состояниями, особенно когда касается тела, здоровья.
Хочу описать процесс восстановления мамы, после перелома лучевой кости со смещением правой руки.
08.10.23 перелом, ➡️больница, рентгенография, наркоз, восстановление-совмещение костей, наложение гипсовой лангеты.
14.11.23 сняли гипс, кисть и предплечье сильно потолстевшие(отек), началась реабилитация: мази, прогрев, массажи, гимнастика, к вечеру продвижение к лучшему, а утром все сначала.

Помню, когда я только познакомилась с методикой GSR, в моей голове постоянно крутилось множество навязчивых мыслей, как заезженная пластинка… Как надо было ответить бывшему мужу в каком-то далеком споре, что лучше было сделать в давно минувшей ситуации, как-бы успеть забрать младшего из сада, не опаздывая после работы и т д… Позже я поняла, что подобная «мыслемешалка», довольно характерная для многих людей, и узнала, что этот феномен имеет и свое психологическое наименование: руминация.
А руминировать - это значит залипать в своих повторяющихся «мыслительных жвачках».
Приведу типичные примеры руминации: * когда человек раз за разом продолжает прокручивать в голове неприятный разговор с супругом или начальником — и испытывает те же негативные состояния, как и тогда; * если кто-то вновь и вновь думает о том, что же пошло не так в отношениях с бывшим возлюбленным — и из-за этого никак не может оставить их в прошлом; * когда человеку неизменно мысленно представляется, что он обязательно провалится на предстоящем экзамене или на каком-либо важном событии, несмотря на то, что он честно к нему готовится; * когда снова и снова возникают подозрения, что головная боль — это симптом опухоли мозга, хотя уже пройдено обследование у невролога и даже сделано МРТ, не показавшее никаких отклонений… В ярко-выраженных случаях человеку, который страдает от навязчивых мыслей, предлагают обратиться к психиатру… В более «легких» формах руминации советуют корректировать через отвлечение внимания, избегание триггеров, которые вызывают болезненные воспоминания, через медитации и аффирмации… Ну или еще вариант: нужно выделить, например, полчаса времени и спокойно позволить навязчивым мыслям полновластно крутиться в голове… В надежде, что через полчаса они сами куда-то уйдут;) Скажем прямо, слабо эффективный вариант самокоррекции😅 По крайней мере я в свое время много чего пробовала - и ситуация с моими руминациями никак не менялась.
До того момента, пока я не познакомилась с методикой #GSR Для решения проблемы руминаций важно понимать, что само решение никогда не находится на том же самом уровне, где располагается сама проблема.

ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ 😵‍💫 ⠀ Асмик обратилась ко мне с проблемой во взаимодействии с мужчинами.
При контакте с ними у нее возникали панические атаки, чувствовалось сильное напряжение.
Асмик начинала задыхаться, у нее поднималась температура 39, приходило ощущение смерти.
⠀ Сначала мы сделали ей 1 GSR-сессию.

Несколько месяцев назад я работала с женщиной, которая прямо перед родами ушла от своего мужа вместе со своим старшим сыночком.
Уехала в другую страну, где живут ее родственники, там благополучно родила.
На первую сессию они пришла в состоянии непонимания, как ей жить дальше.
Спустя полгода после случившегося, муж настойчиво предлагал воссоединить семью, женщине же не удавалось забыть свои обиды, но при этом на официальный развод она тоже не могла решиться.

Чувство злости и раздражения мешало полноценно работать.
Историю из практики публикую с разрешения клиента.
В индивидуальную работу ко мне зашла девушка, которая работает в госструктуре.
Нужно отметить, что системные организации тяжело меняются, перестраиваются.

С удовольствием делюсь обратной связью от девушки, с которой мы работали в течение нескольких месяцев с помощью методики #GSR : «Непросто охватить полностью все изменения, потому что работали по разным фронтам, но самое основное, это то, что я перестала ждать, что кто -то сделает мою жизнь ярче и насыщенней за меня и начала создавать ее сама, чаще путешествовать и расширять свой круг общения🔥 Я стала намного спокойнее и увереннее себя чувствовать во всех сферах.
В профессиональном плане получилось наконец- то получать деньги за свой труд и работать на себя, кстати, я вообще первая, у кого в моей семье ИП и кто не получает зарплату, а полностью сам создает свой бизнес👍 Отношение окружающих людей как-будто стало более уважительное, появилось больше отдачи и мне самой захотелось быть более открытой🤗 В отношении мж я просто стала более спокойной, мне кажется меня теперь ничего не сможет вывести из себя, надеюсь, получится строить продолжительные близкие отношения💞 Важно для меня было, что мой собственный гнев больше не разрушает ни меня, ни все окружающее!
Суммы денег, которые за раз приходят ко мне в руки, увеличились в 3,5 раза и в целом их стало всегда хватать💶 Теперь мне легче заводить и продолжать коммуникацию, и я чувствую себя очень естественно, что отмечают и другие люди (а раньше, кстати, моей основной болью было то, что меня считают не искренней🤪) И теперь я получаю то, что я хочу намного быстрее и более простым путем🥳» Так важно, что GSR не учит человека, как жить… Каждому из нас важно и ценно что-то свое… Сессии GSR дают человеку возможность жить свою собственную жизнь именно так, как хочет сам человек❤️ #gsr_отзыв #gsr-результаты #gsr_работает #попробуй_gsr #гср #саморазвитие #любаяпроблемарешаема #любаяцельдостижима

Работала с молодой девушкой, которая решилась получить второе высшее образование по интересному ей профессиональному направлению.
Но, при подготовке к первой экзаменационной сессии, она столкнулась с состояниями потери своего интереса, вялости в освоении материала и ей стало казаться, что учиться дальше она не хочет, девушка даже подумывала бросить университет.
На это состояние мы провели одну сессию GSR.
Вышло много родовых сценариев, в которых, например, девочкам учиться было не положено, или ребёнку крестьян вообще образование не предполагалась, были чувства, которые спонсировали неразвитость мозговой активности, безразличие и скуку.