Как восстановить радость от тренировок и избавиться от болезненного восприятия нагрузки.
Болят мышцы после тренировки.
Что делать?
Начала работать над тем, чтобы сделать тренировки комфортными и в кайф, бежать в зал как на свидание.
Но встала «разбитой» на следующее утро: все болит, ноги-руки не гнутся, хожу с усилием.
Болят мышцы после тренировки.
Что делать?
Как я преобразила свою жизнь в 2025 году с помощью системы GSR.
Мой 2025 с GSR, который стал годом больших внутренних сдвигов и подготовкой к внешним изменениям.
Статья в ВК: https://vk.ru/@ksenia_tay-moi-2025-itogi-goda-s-gsr
Пост в ВК: https://vk.ru/ksenitay?w=wall-154797632_92
С любовью и благодарностью к моим экспертам, Дмитрию Устинову и системе:
@Liliya_Sharipova_GSR
@Liliia_Filippova_GSR
@JuliaAmada
@org_GSR
❤️❤️❤️
Мой 2025 с GSR, который стал годом больших внутренних сдвигов и подготовкой к внешним изменениям.
Статья в ВК: https://vk.ru/@ksenia_tay-moi-2025-itogi-goda-s-gsr
Пост в ВК: https://vk.ru/ksenitay?w=wall-154797632_92
С любовью и благодарностью к моим экспертам, Дмитрию Устинову и системе:
@Liliya_Sharipova_GSR
@Liliia_Filippova_GSR
@JuliaAmada
@org_GSR
❤️❤️❤️
Как я научилась делать маленькие шаги к своей мечте вместо стремления к мгновенному успеху.
Отзыв на участие в эксперименте Юлии Амада по Потоку Реальности
✅ Мой запрос был про работу GSR-специалистом
Я давно двигаюсь в эту сторону, много чинюсь и даже делаю шаги в реальности.
Это идет туго, каждое действие требует отдельных сил, но я делаю.
А "выхлопа" нет - люди ко мне не приходят ни из ближайшего круга, ни из соцсетей, ни с бесплатных сессий.
Почему?
Отзыв на участие в эксперименте Юлии Амада по Потоку Реальности
✅ Мой запрос был про работу GSR-специалистом
Я давно двигаюсь в эту сторону, много чинюсь и даже делаю шаги в реальности.
Это идет туго, каждое действие требует отдельных сил, но я делаю.
Как я спасла день рождения дочери с помощью необычного метода!
Каждый из нас состоит из папы и мамы.
Ответственность родителей перед детьми огромна — они отвечают не только за безопасность и базовые физические потребности ребенка, но напрямую влияют на его самочувствие и психическое состояние.
Две недели назад у дочки был день рождения.
8 лет — большое дело!
Каждый из нас состоит из папы и мамы.
Ответственность родителей перед детьми огромна — они отвечают не только за безопасность и базовые физические потребности ребенка, но напрямую влияют на его самочувствие и психическое состояние.
