Как перестать бояться дороги и стать уверенным водителем.
Как убрать "аварийность" на дороге?
Разбор кейса через GSR
Пришла ко мне девушка, ездит за рулём, часто с ребёнком, а вокруг сплошной хаос: то кто-то под колёса бросается, то грузовики "наезжают", то светофоры горят как будто назло.
Вроде и опыт есть, и ездит аккуратно, но ощущение, будто дорога её "не принимает".
Знакомо?
Как убрать "аварийность" на дороге?
Разбор кейса через GSR
Пришла ко мне девушка, ездит за рулём, часто с ребёнком, а вокруг сплошной хаос: то кто-то под колёса бросается, то грузовики "наезжают", то светофоры горят как будто назло.
Как наладить доверие с ребёнком и перестать быть его врагом.
"Как перестать бороться с ребёнком и начать понимать его?"
Разбор кейса через GSR-сессию на запрос матери.
Ко мне пришла женщина с классическим запросом: "Сын постоянно в оппозиции.
Не знаю, как с ним общаться — он отвергает всё, что я говорю.
Хочу сохранить контакт, но не могу уступить, иначе потеряю авторитет".
"Как перестать бороться с ребёнком и начать понимать его?"
Разбор кейса через GSR-сессию на запрос матери.
Ко мне пришла женщина с классическим запросом: "Сын постоянно в оппозиции.
Как я освободилась от страха и научилась быть собой без компромиссов.
Меня не замечают, ко мне не проявляют нужного внимание, я боюсь не оправдать ожидания других, подстраиваюсь под других – так звучал запрос на сессию от девушки.
Что было в симптоме: Свобода это компромисс, терплю, подстраиваюсь, потом срываюсь и могу расслабиться, появляется ощущение свободы.
Дальше по кругу.
Свобода это компромисс…
Энергии: одиночество, работаю одна за всех, обида, сделка с собой для выгоды, от других зависит, как я буду жить, желание управлять процессами, не даю другим делать иначе как я решила, мне надо что-то хотеть.
Меня не замечают, ко мне не проявляют нужного внимание, я боюсь не оправдать ожидания других, подстраиваюсь под других – так звучал запрос на сессию от девушки.
Что было в симптоме: Свобода это компромисс, терплю, подстраиваюсь, потом срываюсь и могу расслабиться, появляется ощущение свободы.
Как диагностика помогла понять истинные желания и открыть новые пути в отношениях.
Диагностика.
Узнать всё что скрыто.
Диагностика является важным инструментом для понимания дальнейшего направления движения и развития человека или просто каких-то важных дел.
Подчас, то, что нам открывается, не всегда является очевидным ранее, зато как увидел, сразу понял – это то, что надо.
Диагностика.
Узнать всё что скрыто.
Как я помог клиенту не только успешно пройти собеседование, но и изменить своё восприятие окружающего мира.
Как пройти успешно собеседование на новую работу.
Моему клиенту предстоял важный разговор при устройстве на работу, как выстраивать диалог не совсем было понятно.
Само взаимодействие было с генеральным директором, требовалось чётко и быстро изложить суть своего предложения и получить нужный результат.
Пошли по пути адекватизации этого человека.
Как пройти успешно собеседование на новую работу.
Моему клиенту предстоял важный разговор при устройстве на работу, как выстраивать диалог не совсем было понятно.
Как я преодолела "зависания" в общении и открыла новые горизонты для карьеры.
Барьеры в общении: как преодолеть "зависания" и выйти на новый уровень контакта
Почему мы "зависаем" в разговоре?
В деловой среде важно быстро адаптироваться к новому окружению, уметь держать удар и проявлять себя с лучшей стороны.
Но что делать, если в самый ответственный момент ты вдруг теряешь нить разговора, чувствуешь скованность или не можешь подобрать слова?
Это не просто случайность — это сигнал.
Барьеры в общении: как преодолеть "зависания" и выйти на новый уровень контакта
Почему мы "зависаем" в разговоре?
В деловой среде важно быстро адаптироваться к новому окружению, уметь держать удар и проявлять себя с лучшей стороны.
Как обрести лёгкость и спокойствие даже в трудных отношениях.
Как GSR-сессия помогла обрести лёгкость в сложной ситуации
Запрос клиентки:
- Ощущение дискомфорта в отношениях
- Страх одиночества и неопределённости
- Накопившиеся обида, злость, раздражение
Что происходило до сессии:
Эмоциональный хаос:
- Попытки "выдавить" из себя гнев и обиду
- Внутреннее напряжение, несмотря на внешнее спокойствие
- Ощущение тупика ("время идёт, ничего не меняется")
Результат после проработки в поле СР:
Состояние "лёгкости без условий":
- Даже при неразрешённой ситуации — нет эмоциональных бурь
- Воспоминания больше не вызывают ярости, только спокойствие
- Появилась естественная улыбка вместо слёз и агрессии
- Осталось принятие, а не борьба с реальностью
Обратная связь после сессии:
"Я не знаю, как это работает — но теперь мне легко, хотя ничего внешне не изменилось.
Это волшебство!"
В реальности получилось спокойно начать выстраивать диалог с партнёром, найти общий язык, продолжить выстраивать совместную жизнь.
Как GSR-сессия помогла обрести лёгкость в сложной ситуации
Запрос клиентки:
- Ощущение дискомфорта в отношениях
- Страх одиночества и неопределённости
- Накопившиеся обида, злость, раздражение
Что происходило до сессии:
Эмоциональный хаос:
- Попытки "выдавить" из себя гнев и обиду
- Внутреннее напряжение, несмотря на внешнее спокойствие
- Ощущение тупика ("время идёт, ничего не меняется")
Результат после проработки в поле СР:
Состояние "лёгкости без условий":
- Даже при неразрешённой ситуации — нет эмоциональных бурь
- Воспоминания больше не вызывают ярости, только спокойствие
- Появилась естественная улыбка вместо слёз и агрессии
- Осталось принятие, а не борьба с реальностью
Обратная связь после сессии:
"Я не знаю, как это работает — но теперь мне легко, хотя ничего внешне не изменилось.
Это волшебство!"
В реальности получилось спокойно начать выстраивать диалог с партнёром, найти общий язык, продолжить выстраивать совместную жизнь.
Как я научился открыто выражать свои чувства и повысил уважение в отношениях.
Мужской взгляд на отношения: как GSR-сессия раскрыла истинные потребности
Особенность запроса
Мужчины реже обращаются с темой отношений, но это не значит, что они меньше переживают по поводу отношений.
Часто их нежелание в это смотреть маскируется под:
- «Я мужик – проблемы для слабаков»
- «Давят, но неясно зачем»
- «Чувствую себя маленьким в этих разборках»
Запрос: не понятно как общаться, от меня что-то хотят, не понимаю чего, донимают.
В тенденциях напряжение, должен быть каким-то, непонимание, на меня вешают, не пойми чего, маленькая позиция.
Результат после GSR-сессии
✔ Вернул взрослую мужскую позицию → перестал чувствовать себя «виноватым без причины»
✔ Начал четко доносить свои границы — без агрессии, но и без пассивности
✔ Обнаружил слепые зоны (области жизни, которые раньше игнорировал) и начал их прорабатывать
Изменения в отношениях
- Партнёрша стала спокойнее — исчезли претензии «из ниоткуда»
- Общение стало приятнее — сам начал чаще говорить ей хорошее
- Появилась ясность — теперь он не «терпит», а осознанно выбирает, какие отношения ему нужны
Почему это сработало?
Мужской взгляд на отношения: как GSR-сессия раскрыла истинные потребности
Особенность запроса
Мужчины реже обращаются с темой отношений, но это не значит, что они меньше переживают по поводу отношений.
Часто их нежелание в это смотреть маскируется под:
- «Я мужик – проблемы для слабаков»
- «Давят, но неясно зачем»
- «Чувствую себя маленьким в этих разборках»
Запрос: не понятно как общаться, от меня что-то хотят, не понимаю чего, донимают.
Как преодолеть кризис и открыть новые возможности для личного и финансового роста.
Кейс: Как женщина преодолела кризис и вышла на новый уровень
Ситуация:
Клиентка из туристической отрасли столкнулась с серьезными вызовами:
- Ковид + события 2022 года = резкое падение доходов
- Старые инструменты перестали работать
- Энергии много, а результат минимальный
- Личная жизнь (МЖ-отношения) "зависли"
Главная проблема:
Она привыкла "пахать", но:
Доход не соответствовал усилиям
Здоровье и личная жизнь уходили на второй план
Новые решения не приходили, несмотря на старания
С чем работали:
1.
Проработка страхов – боязнь остаться без денег, ощущение тупика
2.
Смена фокуса – с "выживания" на "развитие в новых условиях"
3.
Поиск альтернативных путей – создание дополнительного источника дохода
4.
Кейс: Как женщина преодолела кризис и вышла на новый уровень
Ситуация:
Клиентка из туристической отрасли столкнулась с серьезными вызовами:
- Ковид + события 2022 года = резкое падение доходов
- Старые инструменты перестали работать
- Энергии много, а результат минимальный
- Личная жизнь (МЖ-отношения) "зависли"
Главная проблема:
Она привыкла "пахать", но:
Доход не соответствовал усилиям
Здоровье и личная жизнь уходили на второй план
Новые решения не приходили, несмотря на старания
С чем работали:
1.
Проработка страхов – боязнь остаться без денег, ощущение тупика
2.
Как убрать "аварийность" на дороге?
Разбор кейса через GSR
Пришла ко мне девушка, ездит за рулём, часто с ребёнком, а вокруг сплошной хаос: то кто-то под колёса бросается, то грузовики "наезжают", то светофоры горят как будто назло.
Вроде и опыт есть, и ездит аккуратно, но ощущение, будто дорога её "не принимает".
Знакомо?
Многие скажут: "Да просто надо водить внимательнее!" или, того хуже, "Баба за рулём — это неестественно!" (да-да, такие ещё есть).
Разбор кейса через GSR
Пришла ко мне девушка, ездит за рулём, часто с ребёнком, а вокруг сплошной хаос: то кто-то под колёса бросается, то грузовики "наезжают", то светофоры горят как будто назло.
Вроде и опыт есть, и ездит аккуратно, но ощущение, будто дорога её "не принимает".
"Как перестать бороться с ребёнком и начать понимать его?"
Разбор кейса через GSR-сессию на запрос матери.
Ко мне пришла женщина с классическим запросом: "Сын постоянно в оппозиции.
Не знаю, как с ним общаться — он отвергает всё, что я говорю.
Хочу сохранить контакт, но не могу уступить, иначе потеряю авторитет".
Думаю, мало, кто из родителей прошёл мимо этих сценариев при воспитании своих детей.
Ко мне пришла женщина с классическим запросом: "Сын постоянно в оппозиции.
Не знаю, как с ним общаться — он отвергает всё, что я говорю.
Меня не замечают, ко мне не проявляют нужного внимание, я боюсь не оправдать ожидания других, подстраиваюсь под других – так звучал запрос на сессию от девушки.
Что было в симптоме: Свобода это компромисс, терплю, подстраиваюсь, потом срываюсь и могу расслабиться, появляется ощущение свободы.
Дальше по кругу.
Свобода это компромисс…
Энергии: одиночество, работаю одна за всех, обида, сделка с собой для выгоды, от других зависит, как я буду жить, желание управлять процессами, не даю другим делать иначе как я решила, мне надо что-то хотеть.
После сессии: Я свободна в решении как выстраивать контакт как мне надо, хватает на это ресурса, проще переходить в контакт.
Что было в симптоме: Свобода это компромисс, терплю, подстраиваюсь, потом срываюсь и могу расслабиться, появляется ощущение свободы.
Дальше по кругу.
Диагностика.
Узнать всё что скрыто.
Диагностика является важным инструментом для понимания дальнейшего направления движения и развития человека или просто каких-то важных дел.
Подчас, то, что нам открывается, не всегда является очевидным ранее, зато как увидел, сразу понял – это то, что надо.
На днях делал диагностику по дальнейшему движению клиентки.
Узнать всё что скрыто.
Диагностика является важным инструментом для понимания дальнейшего направления движения и развития человека или просто каких-то важных дел.
Как пройти успешно собеседование на новую работу.
Моему клиенту предстоял важный разговор при устройстве на работу, как выстраивать диалог не совсем было понятно.
Само взаимодействие было с генеральным директором, требовалось чётко и быстро изложить суть своего предложения и получить нужный результат.
Пошли по пути адекватизации этого человека.
Работу проводили как с состоянием человека, так и предъявлением этого состояния во вне.
Моему клиенту предстоял важный разговор при устройстве на работу, как выстраивать диалог не совсем было понятно.
Само взаимодействие было с генеральным директором, требовалось чётко и быстро изложить суть своего предложения и получить нужный результат.
Барьеры в общении: как преодолеть "зависания" и выйти на новый уровень контакта
Почему мы "зависаем" в разговоре?
В деловой среде важно быстро адаптироваться к новому окружению, уметь держать удар и проявлять себя с лучшей стороны.
Но что делать, если в самый ответственный момент ты вдруг теряешь нить разговора, чувствуешь скованность или не можешь подобрать слова?
Это не просто случайность — это сигнал.
Сигнал о том, что где-то внутри есть внутренний конфликт: страх оценки, неуверенность в своей позиции или ощущение, что тебя "не видят" настоящим.
В деловой среде важно быстро адаптироваться к новому окружению, уметь держать удар и проявлять себя с лучшей стороны.
Но что делать, если в самый ответственный момент ты вдруг теряешь нить разговора, чувствуешь скованность или не можешь подобрать слова?
Как GSR-сессия помогла обрести лёгкость в сложной ситуации
Запрос клиентки:
- Ощущение дискомфорта в отношениях
- Страх одиночества и неопределённости
- Накопившиеся обида, злость, раздражение
Что происходило до сессии:
Эмоциональный хаос:
- Попытки "выдавить" из себя гнев и обиду
- Внутреннее напряжение, несмотря на внешнее спокойствие
- Ощущение тупика ("время идёт, ничего не меняется")
Результат после проработки в поле СР:
Состояние "лёгкости без условий":
- Даже при неразрешённой ситуации — нет эмоциональных бурь
- Воспоминания больше не вызывают ярости, только спокойствие
- Появилась естественная улыбка вместо слёз и агрессии
- Осталось принятие, а не борьба с реальностью
Обратная связь после сессии:
"Я не знаю, как это работает — но теперь мне легко, хотя ничего внешне не изменилось.
Это волшебство!"
В реальности получилось спокойно начать выстраивать диалог с партнёром, найти общий язык, продолжить выстраивать совместную жизнь.
Это волшебство!"
В реальности получилось спокойно начать выстраивать диалог с партнёром, найти общий язык, продолжить выстраивать совместную жизнь.
Мужской взгляд на отношения: как GSR-сессия раскрыла истинные потребности
Особенность запроса
Мужчины реже обращаются с темой отношений, но это не значит, что они меньше переживают по поводу отношений.
Часто их нежелание в это смотреть маскируется под:
- «Я мужик – проблемы для слабаков»
- «Давят, но неясно зачем»
- «Чувствую себя маленьким в этих разборках»
Запрос: не понятно как общаться, от меня что-то хотят, не понимаю чего, донимают.
В тенденциях напряжение, должен быть каким-то, непонимание, на меня вешают, не пойми чего, маленькая позиция.
Результат после GSR-сессии
✔ Вернул взрослую мужскую позицию → перестал чувствовать себя «виноватым без причины»
✔ Начал четко доносить свои границы — без агрессии, но и без пассивности
✔ Обнаружил слепые зоны (области жизни, которые раньше игнорировал) и начал их прорабатывать
Изменения в отношениях
- Партнёрша стала спокойнее — исчезли претензии «из ниоткуда»
- Общение стало приятнее — сам начал чаще говорить ей хорошее
- Появилась ясность — теперь он не «терпит», а осознанно выбирает, какие отношения ему нужны
Почему это сработало?
GSR сессия помогла:
1.
Часто их нежелание в это смотреть маскируется под:
- «Я мужик – проблемы для слабаков»
- «Давят, но неясно зачем»
- «Чувствую себя маленьким в этих разборках»
Запрос: не понятно как общаться, от меня что-то хотят, не понимаю чего, донимают.
В тенденциях напряжение, должен быть каким-то, непонимание, на меня вешают, не пойми чего, маленькая позиция.
Кейс: Как женщина преодолела кризис и вышла на новый уровень
Ситуация:
Клиентка из туристической отрасли столкнулась с серьезными вызовами:
- Ковид + события 2022 года = резкое падение доходов
- Старые инструменты перестали работать
- Энергии много, а результат минимальный
- Личная жизнь (МЖ-отношения) "зависли"
Главная проблема:
Она привыкла "пахать", но:
Доход не соответствовал усилиям
Здоровье и личная жизнь уходили на второй план
Новые решения не приходили, несмотря на старания
С чем работали:
1.
Проработка страхов – боязнь остаться без денег, ощущение тупика
2.
Смена фокуса – с "выживания" на "развитие в новых условиях"
3.
Поиск альтернативных путей – создание дополнительного источника дохода
4.
Рост ранга – увеличение эффективности действий
Результаты:
Финансы:
✔ Сохранила основной бизнес на плаву в кризис
✔ Создала новую организацию (помощь людям с проблемами здоровья)
✔ Наладила связи с ключевыми людьми, которые стали помогать
Личное развитие:
✔ Освоила новый вид спорта
✔ Вернула возможность длительного отдыха
Состояние:
✔ "Я стала устойчивой к любым сложностям" – клиентка о себе
✔ Исчез страх "все рухнет" – появилась уверенность в завтрашнем дне
Что осталось без изменений:
- Сфера МЖ-отношений – важность снизилась, прогресса нет
Вывод:
GSR не "решает проблемы" за человека, а:
Помогает пройти кризис без потерь
Открывает новые возможности там, где казалось, что выхода нет
Возвращает контроль над своей жизнью
Проработка страхов – боязнь остаться без денег, ощущение тупика
2.
Смена фокуса – с "выживания" на "развитие в новых условиях"
3.
Как я нашел свободу и улучшил отношения с семьей.
51\300.
Наслаждаюсь.
Сопротивление системному потоку.
Проработка в поле СР.
51\300.
Наслаждаюсь.
